UNUTARNJA PREHRANA ZA SPECIFIČNE POTREBE
Pravilno se hraniti zaista nije komplicirano
~ samo počnite postepeno prelaziti na zdravije izbore hrane i pića!
Dokazano je brojnim studijama da tipična zapadnjačka dijeta može imati velike prehrambene nedostatke. Ovisno o načinu života i prehrambenim navikama, postoje neke hranjive tvari koje bi mogle nedostajati u općoj populaciji kao što su vitamin B, željezo, vitamina D i vitamin C.
Neka moje kalorije nešto znače - vaša nit vodilja za zdraviji život!
Mislite na bogatstvo hranjivih tvari, umjesto na "dobre" ili "loše" namirnice. Većina hrane koju birate treba biti prepuna vitamina, minerala, vlakna i drugih hranjivih tvari, a niske kalorične vrijednosti. Pametan izbor hrane može vam pomoći da ostanete zdravi, upravljate težinom i budete aktivni.
1. Fokus na raznovrsnost
Jedite raznoliku hranu iz svih prehrambenih skupina kako bi dobili hranjive tvari koje tijelo treba. Voće i povrće može biti svježe, smrznuto ili konzervirano. Jedite više tamno zelenog povrća poput lisnatog povrća i brokule i narančasto povrće, uključujući mrkve i slatki krumpir. Varirajte svoje izbore proteina s više ribe, graha i graška. Jedite najmanje 100 grama integralnih žitarica, kruha, krekera, riže ili tjestenine svaki dan.
2. Upoznajte svoju mast
Potražite hranu s niskim sadržajem zasićenih masti i trans masti kako bi smanjili rizik od srčanih bolesti. Većina masti koje jedete trebale bi biti mononezasićene i polinezasićene. Provjerite deklaraciju o prehrambenim vrijednostima na hrani za informaciju o ukupnoj količina masnoća i zasićenih masti i pogledajte naš "Program Obrazovanja o Prehrani" i saznajte više o mastima i svim ostalim nutrijentima.
3. Dodaci prehrani
Hrana bi trebala biti vaš prvi izvor hranjivih tvari, uključujući voće, povrće, cjelovite žitarice, čiste proteine, malomasne ili nemasne mliječne proizvode, orašaste plodove, sjemenke, grahorice i zdrave masti. Korištenje uravnotežene prehrane je najbolji način da se tijelu daju hranjive tvari koje mu trebaju, uključujući i bjelančevine, vitamine i minerale no ako se borimo s nastojanjem da jedemo uravnoteženu prehranu, ako ne spavamo dovoljno ili ne vježbamo redovito, teško da ćemo imati dobru razinu energije. Kada ne jedemo uravnotežeo, naše tijelo može imati problema braniti se od bolesti i dodaci prehrani mogu biti potrebni kako bi dobili dodatne nutrijente i dali tijelu dodatnu potporu.
Herbalife nudi niz kvalitetnih prehrambenih proizvoda koja uključuje proizvode za svakodnevnu prehranu, dodatke, ciljane dodatake za specifične potrebe i proizvode za jačanje energije. Svaki proizvod je bogat hranjivim tvarima izvađenih iz botaničkih sastojaka i pažljivo kontroliran od strane programa od sjemena-do-stola.
Na temelju vaših zdravstvenih ciljeva postoje i specifični proizvodi koji mogu pomoći živjeti zdraviji život.
~ Dr. Luigi Gratton ~
M.D. Dopretsjednik Medicinskih Pitanja i Edukacije u Herbalife Ltd.
Dr. Gratton koordinira strateško upravljanje i smjer Nutricionističkog savjetodavnog odbora Herbalife-a kako bi osigurao da distributeri imaju potpuno razumijevanje proizvoda, sastojaka i njihovih prednosti.
Dr. Gratton je liječnik specijalist obiteljske medicine i liječnik u klinici na UCLA Centru za ljudsku prehranu u programu faktora rizika gojaznosti, usko surađuje s trenerima i distributerima širom svijeta kako bi se osiguralo širenje točnih informacija o proizvodima. Član je prehrambenog Savjetodavnog odbora Herbalife Ltd.
Autor je brojnih članaka o prehrani i pretilosti. Završio je usavršavanje o kliničkoj prehrani u medicinskoj školi David Geffen na UCLA.
Dr. Gratton posjeduje diplomu iz znanosti te magisterij iz znanosti o javnom zdravlju sa Sveučilišta u Kaliforniji, Los Angeles. Nagrađen je medicinskim stupnjem sa strane medicinske škole Mount Sinai sa New Yorkškog sveučilišta i završio specijalizaciju iz obiteljske medicine u Obiteljskom Centru u predgrađu Los Angelesa Hubert Humphrey. Dr. Gratton je nagrađeni Diplomant od strane američke uprave za obiteljsku medicinu i američke uprave za liječnika nutricionista.
Naučite više o prehrani kroz besplatni program edukacija - OVDJE
Danas znamo da je znanost identificirala više od 50 esencijalnih hranjivih tvari koje su potrebne ljudskom tijelu kako bi obavljalo sve funkcije na optimalnoj razini a niti jedan od tih nutrijenata ne djeluje sam u tijelu tako da nedostatak samo jednog može rezultirati malim ili velikim biokemijskim neravnotežama u našem tijelu što u konačnici dovodi do pada imuniteta, bolesti i raznih zdravstvenih poremećaja.
Tijelo može samo proizvesti neke hranjive tvari, ali postoje neke koje smatramo "esencijalnima" i koje naše tijelo ne može proizvesti tako da ih moramo dobiti iz hrane ili dodatka prehrani.
Ako osobi manjka bilo koja od tih esencijalnih hranjivih tvari, rezultat je disfunkcija na staničnoj razini i na kraju se manifestira kao neki oblik bolesti. Također, potpuni izostanak ovih "esencijalnih" hranjivih tvari kroz duže vremensko razdoblje na kraju rezultira smrću.
Svi znamo da postoje mnoge poznate hranjive tvari i fitokemikalije koje su izuzetno važne, a znamo i da se prvenstveno nalaze u voću i povrću. Priroda nam daje zaista sve što nam je potrebno. To je razlog zašto su mnogi nutricionisti i dijetetičari zastupnici dobivanja hranjivih tvari kroz cijelovitu prehranu, a ne putem dodataka. Čini se da se svi mogu složiti kako bi bilo idealno kad bi dobili sve tvari bitne za naše preživljavanje samo kroz klasični prehranu!
Nažalost, dobiti baš sve bitne hranjive sastojke isključivo iz hrane je gotovo nemoguće. Kada bi i bilo moguće, ne samo da bi bilo potrebno vrlo mnogo znanja o prehrani, već bi također morali jesti i daleko previše kalorija kako bi dobili dovoljne količine svake esencijalne hranjive tvari. To bi naravno, bilo krajnje nezdravo i nesvrhovito jer da bi dobili sve potrebne tvari samo iz klasične prehrane, morali bi svakodnevno jesti samo najsvježiju organsku hranu, desetak ili više dnevnih obroka povrća (uglavnom zeljanice i sezonsko povrće), voće i cjelovite namirnice, zajedno s čistim, prirodnim izvorima proteina.
No, priznajmo, većina naših zaliha hrane potiče iz prekomjerno komercijaliziranih izvora uzgoja, koje iscrpljuju prirodne prehrambene vrijednosti hrane. Čak i biblijski Stari Zavjet zagovara ciklično odmaranje poljoprivrednog zemljišta za jednu punu godinu svake sedme godine kako bi se omogućilo da se tlo odmori. Današnje metode uzgoja ne dopuštaju farmama vrijeme za odmaranje tla i umjesto toga koristi se gnojivo koje sadrži samo nekoliko minerala. Također moramo biti svjesni da je prosječno vrijeme između berbe proizvoda (prije vrhunca dosega nutritivne vrijednosti), i kupovine putem trgovina oko 14 dana ili više. To rezultira daljnjom degradacijom hranjivih vrijednosti. Konzervirana i smrznuta hrana može biti čak i manje hranjiva.
Danas postoje praktičniji načini da se našem tijelu pruži ono što mu je stvarno potrebno. Suvremeni postupci ekstrakcije omogućuju nam vađenje iz različitih izvora hranjive tvari i botaničke sastojke koji mogu ojačati naše tijelo na prirodan način. Zapamtite, stvarno izuzetno zdravlje može se postići samo kada redovito konzumiramo svaku poznatu bitnu hranjivu tvar, zajedno s njihovim prirodnim kofaktorima te sa brojnim drugim vitalnim i hranjivim tvarima čija najveća koncentracija postoji u hranjivo gustoj superhrani.
Budući da je gotovo nemoguće dobiti sve potrebne nutrijente iz klasične prehrane, ključ unošenja svega što naše tijelo treba je konzumirati svakodnevno svaki poznati nutrijent kroz dodatake prehrani plus unošenje u organizam mnoge druge hranjive tvari sadržane u svježim, cjelovitim namirnicama za koje još uvijek niti ne znamo da postoje niti koliko su važne za naše zdravlje!
Koncept Herbalife Stanične Prehrane je zapravo slijedeći:
Imati na raspolaganju sve poznate hranjive tvari u pravim količinama poslužene kroz jedan kompletan zamjenski obrok,
kako bi se povećala apsorpcija hranjivih tvari na staničnoj razini.
Mi smo Herbalife Nutrition
Dobra prehrana je važnija nego ikada prije. U Herbalife-u, mi vjerujemo u važnost prehrane za podršku zdravog i aktivnog života.
ZAŠTO STANIČNA PREHRANA?
Dr.Luigi Gratton objašnjava koncept iza Herbalife proizvoda.
Kako prehrana utječe na imunitet?
Ono što jedete može utjecati na vaš imunološki sustav. Dajte svom imunitetu poticaj uravnoteženom prehranom i zdravim, aktivnim životnim stilom.
PALETA PROIZVODA ZA STANIČNU PREHRANU
Formula 2 Multivitaminski kompleks za žene ili muškarce
Uvažavajući činjenicu da muškarci i žene zbog razlika u tjelesnoj građi, metabolizmu i fiziologiji trebaju različite količine vitamina i minerala, u Herbalife Nutrition su osmislili ove nove proizvode po mjeri specifičnih potreba muškaraca i žena. Proizvod s kojim na jednostavan način dobivate 24 hranjive tvari potrebne tijelu jer sadrži upravo onoliko esencijalnih vitamina i minerala koliko je potrebno za ciljano zadovoljenje svakodnevnih zdravstvenih potreba žena ili muškarca!
Formula za muškarce usredotočena je na zadovoljavanje njihovih svakodnevnih potreba u ključnim aspektima kao što su:
Formula za žene usmjerena na:
Korištenje proizvoda: kako bi si osigurali potpunu i najbolju kombinaciju u svakodnevnoj prehrani, savjetuje se:
Korištenje jedne komprese Formula 2 dnevno u kombinaciji sa dva Formula 1 shakea dnevno
Korištenje dvije komprese Formula 2 dnevno u kombinaciji sa jednim Formula 1 shakeom dnevno
Formula 3 Personalizirani Proteinski Prah
Protein, ili točnije sastavni dijelovi proteina koji se nazivaju aminokiselinama, bitna su komponenta svake stanice u organizmu. Stanicama imunološkog sustava, kože, kose i mišića potrebni su proteini za ispravno funkcioniranje i rast. Osobe na dijeti prečesto smanjuju unos proteina u nastojanju sa smanje kalorije i reduciraju težinu. To može imati za posljedicu nedostatak hranjivih tvari koje ne samo da je opasan po zdravlje, nego može izazvati nutricionističku neravnotežu u organizmu koja može usporiti smanjenje težine i na kraju dovesti do povećanja težine. Optimalna količina proteina koja je potrebna svakog dana lako se odredi tako da se uzme 1 gram proteina na svaki kilogram tjelesne težine. Dakle, ako imate 60 kilograma, trebate 60 grama proteina dnevno.
Formula 3 Personalizirani Proteinski Prah je bogat izvor proteina soje i sirutke, što može pomoći u izgradnji mišićne mase i održavanju zdravih kostiju. Proteinski dodatak u prahu je idealan za korištenje u frapeima, napitcima, juhama i umacima za tjesteninu. Lako se miješa sa svim napicima, toplim ili hladnim.
Korištenje proizvoda: Jedna mjerica od 6 grama, opskrbljuje vas s 5 grama proteina. Uzmite jednu do četiri mjerice dnevno u vašem Herbalife Formula 1 shake-u ili se miješa sa hranom kao što su umaci, juhe, kaše i smoothiji.
RoseGuard
Čovjek kamenog doba živio je od bobica, voća i biljaka. Danas mnogi od nas preživljavaju na gotovim jelima, brzoj hrani i denaturiranim proizvodima. Prešli smo dugačak put, no na neki smo način, nutricionistički gledajući, učinili i veliki korak unatrag. Važnost antioksidansa za održavanje dobrog zdravlja ne može biti dovoljno naglašeno. Nažalost, malo ljudi dobiva dovoljno antioksidansima bogatog voća i povrća kroz svoju svakodnevnu prehranu. Bogatstvo biljaka u prehrani povećava otpornost na viruse i bakterije. Antioksidansi se preporučaju kod infekcija i upala, alergija, problematičnog tena i kože, potrebe za čišćenjam organizma ( detoksikacija) kod pušača, a kod sportaša smanjuje vrijeme oporavka tijela.
Biljna formula Rose Guard pomaže u obnovi dragocjenih hranjivih tvari koje gubimo slabom prehranom, zagađivanjem i stresom. RoseGuard uključuje antioksidativna svojstva ružmarina, zeljastog zelenog povrća i drugih biljaka, kako bi se osigurao adekvatan unos tih vitalnih hranjivih tvari jer naše je tijelo izloženo svakodnevno onečišćenju i drugim toksinima u okolišu a samo jedna kompresa dnevno pruža antioksidantnu podršku tijekom cijelog dana. Posebno koristi ljudima koji ne uspijevaju uvijek jesti svježe voće i povrće ili ljudima čiji organizmi su izloženi velikim količinama toksina poput kofeina, alkohola i zagađivača u okolišu kao i za podizanje imuniteta i pri oporavku od bolesti.
Sadrži: Ekstrakt lista ružmarina, korijen kurkume u prahu, ekstrakt korijena kozlinca te vitamine A, C i E
Korištenje proizvoda: Uzmite jednu kompresu ujutro ili popodne, po mogućnosti uz obrok.
Cell activator
Nekih esencijalnih hranjivih tvari ima mnogo u prosječnom načinu prehrane dok drugih pak ima veoma malo, te se teško apsorbiraju u tijelu. Ova specijalna formula pomaže vašim stanicama u iskorištavanju esencijalnih hranjivih tvari iz hrane i proizvodnji tjelesne energije, te stoga predstavlja direktnu pomoć vašem tijelu u njegovom optimalnom funkcioniranju. Bez redovne opskrbe esencijalnim hranjivim tvarima oslobađanje energije na staničnoj razini može biti inhibirano. Zbog loše ishrane, loše probave ili visokih razina stresa mnogi ljudi ne uspijevaju opskrbiti svoje tijelo dostatnim količinama tih esencijalnih hranjivih tvari. Posljedica može biti smanjenje proizvodnje energije, te naše stanice mogu ostati bez dostatne energije za ispravno funkcioniranje.
Ovaj dodatak prehrani se stoga može svima preporučiti, posebice onima koji smanjuju unos kalorija ili žele pospješiti rast čiste mišićne mase. Osim toga, kombinacija sastojaka pospješuje brzu izmjenu tvari u tijelu te spriječava zadržavanje vode a odlična je i u borbi protiv celulita. Uzimanjem Cell Activatora tijekom dana možete osigurati podršku proizvodnji energije za vaše tijelo i optimiziranju koristi od esencijalnih nutrijenata
Sadrži tri važne biljke: chlorella (zelena alga), shiitake i kajensku papriku, za koje se smatra da odlično podržavaju tijelo u borbi protiv stresa; također sadržava i laktoferin, kalcijev citrat, cink, magnezij, mangan i bakar te esencijalna tri B-vitamina.
Korištenje proizvoda: 1 kompresa za vrijeme obroka (3 x 1 tableta dnevno)
Vlakna zobi i jabuke, napitak
Danas je većina nas svjesna koliko su važna vlakna u našoj prehrani i za zdravlje naših crijeva, te kako nam doprinose i pomažu u održavanju zdrave težine no većina odraslih ne doseže preporučenu količinu vlakana jer je nadašnja prehrana siromašna voćem i povrćem te mnogo ljudi ne uspjeva unijeti preporučenih 5 do 7 porcija voća i povrća na svakodnevnoj bazi.
Napitak od zobi, jabuke i vlakana može vam pomoći da dosegnete preporučeni dnevni unos vlakana (za odrasle je to 25 g dnevno) osim toga ukusan je i jednostavan način da se poveća dnevni unos vlakana.
Ključne prednosti proizvoda:
Korištenje proizvoda: Pomješajte 1 mjericu 7 grama, (uključenu) sa 150 ml vode ili dodajte u svoj Formula 1 shake.
Thermojetics Yellow
Za osobe koje imaju neprestanu potrebu za jelom, posebno slatkišima. Poznato je da se prekomjerni šećeri, bjelančevine i lipidi koje unosimo hranom pretvaraju u masno tkivo. Proces pretvaranja hrane u mast zahtijeva intervenciju određenih enzima. Jednog od njih (acetilkoenzim A) inhibira hidroksikitrička kiselina.
Pri korištenju dodatka prehrani Yellow, dolazi do manjeg pretvaranja šećera i lipida u masno tkivo i do povećanog korištenja masti prisutnih u krvi, što za posljedicu ima smanjenje ematičkog postotka kolesterola i triglicerida. Thermojetics Yellow osmišljen je kao idealan dodatak prehrani i pomoć u prirodnoj regulaciji ravnoteže glukoze u tijelu i kontroli prehrambenih navika tijekom provođenja dijete sa smanjenim unosom kalorija. Potencijalna vrijednost ovog proizvoda je u kombinaciji kroma s ekstraktom biljke Garcinia Cambogia koji u svakodnevnoj prehrani ima sposobnost ispravljati netoleranciju na glukozu. Garcinia Cambogia, indijansko je voće koje se koristi od davnina i predstavlja prirodni izvor hidroksicitrične kiseline, i GTF kroma, vrlo važnog minerala u tragovima. Krom je naime esencijalan za ljudski organizam, a nedostatak dovodi do neuravnoteženosti u metabolizmu glukoze, masti i vlakana inzulina, aterogeneze (stvaranje mrlja i ateroskleroze) i manje otpornosti na infekcije.
Ključne prednosti:
Korištenje proizvoda: 1 – 2 kompresa dva puta dnevno za vrijeme glavnih obroka, ručka i večere.
Herbalifeline Max®
Istraživanja su pokazala da zapadnjačka prehrana često sadrži vrlo malo omega-3 masnih kiselina dugog lanca (EPA i DHA), pa bi zato moglo biti korisno uzimati dodatke prehrani. Da bi se postigao preporučeni unos omega-3 masnih kiselina, nutricionisti savjetuju konzumiranje između 2 i 3 porcije ribe tjedno.
Uzimanjem samo 1 kapsule Herbalifeline® Max dnevno, lakše će se postići potreban svakodnevni optimalan unos 250 mg DHA i EPA . Herbalifeline Max je dodatak prehrani bogat omega-3 esencijalnim masnim kiselinama EPA i DHA, koje doprinose normalnoj funkciji srca i održavanju normalnog krvnog pritiska i razina triglicerina u krvi. DHA doprinosi i održavanju normalne funkcije mozga i normalnog vida.
Ključne prednosti:
Korištenje proizvoda: Uzmite 1, 4 ili 5 kapsula (ovisno o tome što želite postići) s vodom. Po mogućnosti uzimati uz obroke, raspoređeno tijekom dana.
.jpg?v=1da822a)
Pakiranje: 30 kapsula
Jedna kapsula (10 kcal) sadrži:
Masti - 1 g
Zasićene - 0.1 g
mono-nezasićene - 0.1 g
poli-nezasićene - 0.8 g
Sadržaj ribljeg ulja - 1063 mg
od kojih: omega-3
EPA - 375 mg
DHA - 250 mg
Protein Drink Mix
Protein, ili točnije sastavni dijelovi proteina koji se nazivaju aminokiselinama, bitna su komponenta svake stanice u organizmu. Stanicama imunološkog sustava, kože, kose i mišića potrebni su proteini za ispravno funkcioniranje i rast. Naše tijelo ne može pohraniti proteine; niti ih samo proizvesti. Stoga, je važno da mi svakoga dana unosimo proteine.
Protein Drink Mix osmišljen je kao odličan dodatak prehrani koji može nadopuniti vaš omiljeni Formula 1 shake kako bi poboljšali unos proteina i pojačali ga na 24 g (i to bez dodatka mlijeka) ili ga možete koristiti pomiješanog s vodom kao hranjiv proteinski napitak za oporavak nakon treninga ili tjelesnih aktivnosti. Ovaj odlični napitak je idealan način da se unesu proteini tijekom dana. Uključuje antioksidativne vitamine C i E i miješa se lako s vodom, što ga čini idealnim, hranjiv međuobrokom ili proteinskim napitkom čak i kada ste na putu.
Ključne prednosti:
Korištenje proizvoda: Lagano protresite spremnik prije svake upotrebe sadržaja. Ubacite i promiješajte 2 mjerice (29 g) proteinskog napitka sa 2,5 dcl hladne ili mlake vode i uživajte! Koristite ga ujutro ili poslijepodnevkako bi zadovoljili utažili glad i pomogli zadovoljiti vaše dnevne potrebe za unosom proteina.
N-R-G - Prirodna Guarana
Većina nas živi užurbano i s mnogo stresa, preživljavajući na brzoj hrani i neredovitim obrocima ili smanjujući unos kalorija u nastojanju sa smanjimo težinu. To znači da tijelo radi s manje goriva (kalorija), što može ugroziti razine energije.
Pokrenite se s prednostima biljke guarana u praktičnim kompresama. Guarana, drevna amazonska biljka sadrži prirodni kofein, koji povećava mentalnu budnost i pruža blagi energijski poticaj. Amazonski Indijanci stoljećima koriste Guaranu radi njenih terapeutskih, energetskih i osvježavajućih svojstava, a dodaje se i danas u bezalkoholne napitke jer daje divan prirodni osjećaj energije. Sjemenke guarane u njihovom prirodnom stanju sadrže otprilike 4% kofeina. Tijelo je lako apsorbira i djeluje brzo, zahvaljujući sporom, stalnom oslobađanju svojstava koje traje do šest sati! Sjemenke guarane također sadrže višestruke fitokemikalije, zdrave saponine, ksantine koji daju energiju i regulirajuće tanine.
Ključne prednosti:
Korištenje proizvoda: Uzmite jednu kompresu do četiri puta dnevno (progutati ili staviti pod jezik dok se ne otopi uz pomoć sline)
Beta heart®
Bez obzira na dob, stil života može igrati veliku ulogu u podizanju razine kolesterola a visoke razine kolesterola opterećuju krvožilni sustav i srce. Preuzmite kontrolu vašeg zdravlja u 3 jednostavna koraka:
Korak 1: Jedite pravilno - smanjite unos trans i zasićene masti
Korak 2: Budite aktivni - Biti aktivan pomaže povećati "dobar" kolesterol (HDL) u krvi.
Korak 3: Poboljšajte vašu prehranu - pojačajte unos vlakana i proteina u svojoj svakodnevnoj prehrani.
Kako bi poboljšali zdravlje svog srca, isprobajte Beta heart® je hranjiv prah okusa vanilije koji sadrži ključni sastojak OatWell ™ beta-glukan iz zobi. Beta glukan iz zobi pokazao je da snižava / smanjuje kolesterol u krvi. Visoki kolesterol je faktor rizika za razvoj koronarnih bolesti srca. Beta-glukan pridonosi održavanju normalne razine kolesterola u krvi. *
Ključne prednosti: (1 mjerica Beta heart® osigurava)
*Blagotvoran učinak dobiva se s minimalnim dnevnim unosom od 3 g beta-glukan a iz zobi (2 mjerice)
Korištenje proizvoda: Možete uzimati i po 1 mjericu dva puta dnevno. Dodajte 1 ili 2 mjerice Beta heart® praška u čašu vode ili voćnog soka, ili ga pomiješajte sa svojim omiljenim Formula 1 shake-om za stvaranje zdravog doručka, ručka ili večere.
Proteinske pločice
Protein Bar je idealan prijepodnevni i poslijepodnevni međuobrok.
Proteinske čokoladice služe kao zamjena za nezdrave međuobroke. Lako probavljive, bezmasne čokoladice sa 10-tak grama proteina mogu biti dodatni obroci sportašima i svim ostalima kojima je potreban brzi ali zdravi snack. Proteinske čokoladice su veoma korisne na putu, u školi, na terenu i kod kuće kada su vam potrebne kvalitetne kalorije iz proteina i ugljikohidrata. Nisu lako kvarljive, pažljivo i odvojeno pakirane kako bi maksimalno zadržale okus i teksturu te se mogu koristiti u bilo kakvim vremenskim uvjetima. Možete biti sigurni gdje god da ih ponesete, koristiti će vam za brzo zadovoljenje nutritivnih potreba.
Sastav proteinskih pločica formuliran je kao mješavina proteina soje i sirutke, zdravih biljnih vlakna, te kompleks B vitamina koji podržava metabolizam energije uz nizak sadržaj ugljikohidrata. U jednoj pločici dobiti ćete 9 g proteina i 4g masti u samo 136 kalorija.
Okusi:
Korištenje proizvoda: Svaki puta kada vam je potreban uravnoteženi međuobrok pojedite jednu protinsku čokoladicu.
Formula 1, Express Pločica
Formula 1 Express pločica za zdrav obrok ima sve nutricionističke prednosti kao i Formula 1 shake a njihova je najveća prednost da vam mogu biti dostupne svaki puta kada vam je potreban uravnotežen i zasitan zdravi obrok. Hrskava i sočna, pločica formulirana s izvrsnom ravnotežom ključnih nutrijenata, s mnogo proteina i vlakana, linolnom kiselinom i dodatkom vitamina i minerala.
Ključne prednosti:
Dva odlična okusa: Čokolada i jogurt šumsko voće – koji sadrži borovnicu, acai bobice i šipak.
Korištenje proizvoda: Svaki puta kada vam je potreban uravnoteženi obrok ili međuobrok pojedite jednu pločicu sa dvije čaše vode.
Gurmanska juha od rajčice
Juha je hrana velike zapremine s malo energije, pa daje osjećaj sitosti i zadovoljstva bez dodatnih kalorija kojih često ima u većim obrocima ili manje zdravim uobičajenim me đuobrocima
Gurmanska instant juha od rajčice je praktična za korištenje kao zdravi obrok ili međuobrok. Može se pripremiti bilo gdje gdje imate pristup mlakoj ili vrućoj vodi. Jednostavno dodajte juhu u prahu u zdjelu vode i promiješajte snažno ili blendajte. Tradicionalni okusi dobre mediteranske kuhinje bosiljka i origana na vašem stolu za samo jednu minutu.
Ključne prednosti:
Korištenje proizvoda: Svaki puta kada vam je potreban uravnoteženi obrok ili međuobrok pripremite jednu porciju (2 mjerice) juhe u toploj vodi
Pržena zrna soje
Ovaj ukusan pikantan međuobrok savršen je kada ste u pokretu.
9 g proteina i 113 kcal po paketiću Pržena zrna soje su zdravija alternativa grickalicama kao što su čips ili krekeri.
Ključne prednosti:
Korištenje proizvoda: Svaki puta kada vam je potreban uravnoteženi međuobrok pojedite jednu vrećicu (21,5 g) prženih zrna soje kao zdravi slani međuobrok u bilo koje doba dana.
Pogledajte više o Herbalife zdravom doručku - OVDJE
Zamislite se u apsolutno najboljem izdanju,
njegovana izgleda, boljeg zdravstvenog stanja, spremni dati najbolje od sebe!
Savjetovanje - Preporuka - Vodstvo - Podrška - Informacije
Vaš osobni savjetnik za Herbalife prehranu, HardBody i TotalBody Coach, Nutricionist
- IZJAVA O ODRICANJU ODGOVORNOSTI I NAPOMENE -
* Herbalife proizvodi nisu lijekovi već prehrambeni proizvodi i dodaci prehrani te kao takvi mogu biti od pomoći pri uravnoteženoj prehrani.
** Ova izjava nije ocijenjena od strane Uprave za hranu i lijekove. Cilj ovog proizvoda nije dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevencija bilo koje bolesti.
*** Herbalife proizvodi predstavljeni na ovim stranicama dostavljaju se iz Herbalife distribucijskih centara isključivo putem nezavisnih distributera.
**** Herbalife proizvodi i njihovi opisi dati na ovoj stranici odnose se samo na Hrvatsku. U drugim se zemljama ovi proizvodi i njihovi opisi mogu neznatno razlikovati u imenu, sastavu i kvaliteti.
***** Svaka tvrdnja i rezultati prikazani na ovim stranicama su individualni i ovise isključivo o promjeni prehrambenih navika i adekvatnoj tjelesnoj aktivnosti
****** Tekstualni i vizualni sadržaj na ovoj stranici su naše vlastite publikacije i ne predstavljaju nužno službeno stajalište, strategije ili mišljenje Herbalifea
Nezavisni Herbalife distributer - Danijel Lamoš & Ksenija Mikulaš
Phone/Viber/Whatsapp: +385 95 596 5680 / +385 98 182 0108
e-mail: danijel.xenya@gmail.com
Skype: dangy55 / xenya mikulas
ZOOM ID: 682-923-6845
DANYX24, Obrt za trgovinu, usluge i promidžbu,
vl.Danijel Lamoš, Umag 43.Istarske divizije 1.
MBO 97888486 | OIB 24010709201
© 2018. danijelxenya.com - All rights reserved
Design & Development by Crystal82 design
Čuvajte svoje tijelo, to je jedino mjesto na kojem morate živjeti. ~ Jim Rohn
Bilo kakva zlouporaba, kao što je kopiranje, umnožavanje, dupliciranje, distribuiranje, razmjena svih podataka, korištenje programa i dizajna na drugim internetskim stranicama korisnika, komercijalna upotreba podataka o oglašavanju za tvrtke, trgovine, distributere itd. predstavlja kršenje autorskog prava i zakonom je kažnjivo.
_1.png?v=1da8228){kind=logo}
_highres.jpg?v=1da822a)
.jpg?v=1da822a)
